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Cuenta la leyenda que ...

.....es una forma popular mexicana de abrir una historia, explicar una creencia o una enseñanza que se ha transmitido de boca en boca con el tiempo, pero sobre todo invita a escuchar con curiosidad, ya que desde la manera en que una historia comienza también se abre un espacio para invitar a la reflexión, más que dar por sentada una verdad absoluta.

Y es ahí, en la manera de contar un historia donde aparece uno de los mayores superpoderes del ser humano: la narrativa. La forma en la que contamos nuestras historias y damos significado a lo que vivimos también construye la manera en la que percibimos y, por ende, dirigimos nuestras vidas.

Un ejemplo sobre el poder de la narrativa colectiva se ve en la enseñanza del yoga, que nació como una metodología de vida y una comprensión profunda del ser humano, hasta llegar a la narrativa más dominante actual, que ha reducido esta enseñanza a un simple estilo de ejercicio o incluso a una estrategia de marketing dentro de la industria del bienestar. Aquí es donde nuestra narrativa y la manera en cómo transmitimos algo tienen el poder de preservar una enseñanza o de diluirla por completo, hasta perder su significado real.

Por eso, este espacio nace como una invitación a escuchar con curiosidad y abrirnos a la reflexión, entendiendo que uno de los mayores superpoderes para el bienestar integral del ser humano es comprender desde dónde nace nuestra narrativa: si desde una observación más consciente, conocida en el yoga tradicional como swadhyaya (autoestudio), o desde una construcción más automática influenciada por factores externos y creencias heredadas.

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TALLER

TU SUPERPODER:
LA NARRATIVA 

Un espacio donde se busca reconocer la importancia de la narrativa en nuestra vida cotidiana como un elemento clave en la forma en la que interpretamos y, sobre todo, experimentamos nuestra vida.

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CURSO 

  INTRODUCCIÓN AL YOGA COMO METODOLOLGIA DE VIDA

Una introducción a la enseñanza del Yoga como metodología de vida para abrir un primer acercamiento a sus principios,  presencia en la vida cotidiana y nuestra manera de relacionarnos a nuestro entorno.

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SESIONES INDIVIDUALES 

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Acompañamiento que se sostien desde la mirada del Yoga entendido como una metodología de vida, orientado a explora la propia experiencia en relación al bienestar integral

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